[잇몸에 구멍이 생겼다면?]원인부터 치료, 예방법까지 잇몸질환 완벽 가이드 🦷
잇몸에 작은 구멍이나 움푹 파인 부위가 생겼다면 단순한 미용 문제가 아닙니다. 치주염, 잇몸퇴축, 농양, 치아 배열 문제 등 다양한 원인이 있을 수 있으며, 방치할 경우 치아 상실까지 이어질 수 있으니 주의해야 합니다. 오늘은 잇몸에 구멍이 생기는 원인, 치료법, 예방법까지 알기 쉽게 정리해드립니다. ✅ 잇몸에 구멍이 생기는 주요 원인1. 잇몸퇴축 (치은퇴축)잇몸이 점점 내려가면서 치아 사이가 벌어지고, 검은 삼각형 모양의 빈 공간인‘블랙 트라이앵글’이 생깁니다.잇몸이 위로 말려 올라간 듯한 모습으로, 아래 원인들로 인해 발생합니다.치주염으로 인한 염증강한 칫솔질, 잘못된 양치습관흡연, 스트레스, 노화과도한 치실·이쑤시개 사용비타민 C 부족 등 영양 결핍 2. 치주염 및 치조골 소실플라그와 치석이 쌓..
2025. 7. 10.
경기도평생학습포털 지식(GSEEK) 100% 활용법 📚
요즘 자기계발, 자격증 취득, 필수 법정의무교육까지 전부 무료로 가능한 곳을 찾고 계신가요? 바로 그 해답이 👉 **경기도평생학습포털 지식(GSEEK)**입니다! GSEEK은 경기도민뿐만 아니라 전국민 누구나 자유롭게 이용 가능한 대표 온라인 평생교육 플랫폼으로, 이번 글에서는 회원가입부터 강의 수강, 수료증 발급까지 완벽한 이용법을 단계별로 알려드립니다! 📌 1. 경기도평생학습포털 지식(GSEEK)이란?경기도에서 운영하는 전 국민 대상 무료 온라인 학습 플랫폼IT, 건강, 자격증, 외국어, 법정의무교육 등 13개 분야 400여 개 강좌 제공PC와 스마트폰 앱 모두 지원! 언제 어디서나 학습 가능4차 산업혁명 시대에 꼭 필요한 디지털 리터러시 교육도 포함✅ 누구나, 언제든지, 전액 무료로 학습 ..
2025. 7. 8.
더위 먹었다는 말, 진짜 무서운 이유! 열사병·열탈진의 증상과 사망 위험까지 총정리
매년 여름, “더위 먹었다”는 말을 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 그런데 그 말, 그냥 더워서 멍해졌다는 뜻일까요? 사실 이 말은 단순한 피로가 아닌 응급상황을 나타내는 말일 수 있습니다. 오늘은 “더위 먹는다”의 정확한 의미부터, 열사병의 위험성, 죽음에 이르는 메커니즘, 그리고 예방방법까지 한 번에 정리해 드릴게요! ✅ ‘더위 먹었다’는 말의 정확한 의미는?일상에서는 “더위 먹었다”를 단순히 더위로 지쳐있다는 뜻으로 쓰지만,의학적으로는 **열사병(Heat Stroke)**이나 열탈진(Heat Exhaustion) 같은 고온 환경 질환을 의미합니다.🔹 열탈진 (Heat Exhaustion)땀을 지나치게 많이 흘려 탈수와 전해질 불균형이 생긴 상태어지러움, 무기력, 메스꺼움, 식욕 저하 등 비교적 가..
2025. 7. 5.
